• News aus dem FT-CLUB Mülheim
     
     
     

    STOP WISHING. START DOING.

    Buche jetzt dein Workout!

10.11.2021

CALM DOWN

Nutze entweder eine geführte Meditation oder setze dich einfach hin, werde ruhig und konzentriere dich auf das Ein- und Ausströmen deines Atems.

CALM DOWN
TIME TABLE